荣格说,“一个人的觉醒,不是通过想象的光明,而是通过觉察的黑暗。” 现在我有了第一手经验!
觉醒的痛苦:什么是疗愈创伤?
我想告诉TA,TA的自恋伤我有多深!
2022年的箴言
共情能力太强了怎么办?| 超高敏感的我,如何做好心理治疗师的工作?
「不一样,又怎样」| 与我的超高敏感和解 | 超高敏感者的自救之路
关于“神经多样性”的新视频来啦!
在本期视频中,我不想以一个心理治疗师的身份,而是想以一个超高敏感人士的身份,和大家聊聊我作为HSP(高敏人),从小到大遇到的困扰和经历,以及我如何与自己的高敏感和解,寻找到更加适合自己的生活方式。
#高敏人 #hsp #联觉 #神经多样性 #neurodivergent
生活大爆炸中的谢尔顿那么自恋,为什么还那么招人喜欢?| 聊聊自闭症谱系和神经多样性
新视频来啦!聊聊自闭症谱系和神经多样性:
*为什么我们都喜欢看似自恋的谢尔顿?
*自闭症谱系的两大特征:为什么谢尔顿不懂得什么是讽刺?为什么谢尔顿必须要坐在沙发的专属位置上?
*破除迷思,自闭症谱系人士不是天才,也不是自恋狂
*什么是神经多样性?——我也是神经多样性人群中的一员
不做有毒关系中的「殉道者」| 什么是自恋型人格障碍的促进者?
愤怒不可怕,可怕的是被压制的愤怒
我为什么要写一本有关中国「原生家庭创伤」的书?
为什么你这么害怕别人的评价?如何区分恶意攻击还是观点不同?我是如何应对「杠精」评论的?
想通过心理治疗师的身份,也想通过内容创作者的身份,和大家一起谈谈“被评价”这件事。
#人际关系 #心理成长
分享时间线:
00:00 害怕被评价会让我们不能“出席”
01:38 为什么你这么害怕别人的评价?
05:00 我如何处理别人对我的评价?
06:35 如何区分恶意攻击还是观点不同?
08:10 我也被一些评价伤害过